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巻き爪ケア

巻き爪って痛いですよね。
一見フラットに見える爪でもちょっと食い込むだけで痛い場合も。
頭のてっぺんまで痛くなります。

痛くなると歩くどころか立つのも辛くて、さらには正座も辛い。。。(ToT)

色々原因ありますが、多くは姿勢の悪さと体重のかけ方、爪の切り方と形。
かかと重心で立つ人は巻き爪になりやすいのです。
切り方が悪かったり深爪でなっていることも。

その次に考えられるのが、足の指の骨が平たくない場合や、糖尿病によって骨がなくなってしまった場合も巻きます。

スポーツが原因のこともあります。
乾燥もダメです。
先天性ということもあるかもしれません。

ここまで来るとご自分に思い当たる節があるのでは?

靴が原因だと言われますが、無いわけではありませんが、主な原因としては少ないかもしれません。

手っ取り早く痛みから解放されたい場合は、病院で手術です。

手術は嫌だなぁという場合は、
時間はかかりますが、姿勢を正しくつま先体重を意識することから始めましょう。
足の親の腹に圧力がかかる様なありとあらゆるトレーニングもします。
きちんとサロンに定期的にお越し頂ける場合に限り、平たく生えて来るまで複数のネイル技術でサポートしていきます。

どんな方法だとしても、爪の病気や内科的疾患がある場合はそちらもしっかり治療なさってください。

爪だけに着目しても巻き爪に限らず、爪は綺麗には育ちません。
生活習慣、姿勢などを総合的にケアしていってください。

爪のトラブルのご相談は
ネイルスタジオAへ。
050-1278-4638

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湯沸かし器の凍結防止策

ほんっとうに寒いですね!
マイナス気温、降ってくる雪もパラパラです。
風も強いので地吹雪のせいでホワイトアウトになりやすく、お車の皆様は無理な運転をなさらず安全を優先なさってください。

今日は、長岡市内の知り合いのお店やおうちで「給湯器が凍ってお湯が出ない!」というところがありました。

お店の場合は難しいのですが、ご家庭の場合、全てはありませんが、お風呂の残り湯で対策ができます。
特にエコキュートや追い炊き機能付きのガス給湯器は冬の間は常にされているほうが良いとメーカーさんに言われました。

お風呂に入った後、お湯を抜かずにふたを閉めてお休みください。
お風呂掃除は翌日になってしまいますが。。。
これがエコキュートやガス湯沸かし器の中の水を凍らせずにすむ方法です。

長期で外出される場合は、湯船にお水でよいので、湯沸しの丸い部分より上まで溜めてお出かけされると良いと言われました。

賃貸住宅でエコキュートなのですが、前の住人さんがそうされていなかったのでしょうね、配管にひびが入り水漏れしていました。 配管で水が凍ると経年劣化をより早めてしまいますから、寒いエリアの皆様は湯船にお水を溜めた状態がよろしいようですよ。

初めて、新潟に来たときにガス給湯器でしたが、不動産会社の社長さんに教えていただきましたし、エコキュートを自宅に導入したときはメーカーさんが教えてくださいました。

これを読んでくださり、思い出していただいたり、初めて聞いたという方のお役に立てたら嬉しいです。

今週いっぱい寒波が続くようですが、雪国の皆さん、どうぞご安全優先にお過ごしください。

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安全優先の為のご予約変更のお願い

ご予約のお客様、受講生の皆様へ

大寒波で積雪が急に増したり、
気温が低く積もった雪が強風で舞い上がりホワイトアウトが生じております。

道中の危険が増しますので、
ご予約を頂戴しているお客様にはご安全を考え、当店からご予定の変更をお願いすることがございます。
また、当店より出張のご予約の場合も同じく変更のお願いをさせて頂きます。
ご容赦くださいますようにお願い申し上げます。

また、お客様より変更のご相談もお受けしますので、運転が危ないと思われましたらご遠慮なくご連絡ください。

インフルエンザやノロウィルスも流行っております。
感染拡大防止のため、高熱、下痢、嘔吐などの症状のあるご本人様及びご家族様がいらっしゃる場合もご予約の変更をお願い申し上げます。

当店で感染症が発生した場合は5日間の営業停止措置を取らせて頂きます。
翌早朝のご予約のお客様には深夜にメール又はショートメール等を送らせて頂く場合があります。おやすみのところ申し訳ございませんが、ご容赦くださいますようにお願い申し上げます。

どうぞご協力をよろしくお願い申し上げます。

皆様、雪かきの際もどうぞお怪我のないように。
感染症にはしっかり手洗いと睡眠、腸内環境を整えて乗り切ってください。

ご来店の際はお気をつけてお越しください。

ネイルスタジオA
ネイルサロンHinuhinu
050-1278-4638

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アスリートを担当する責任

昨日は濃霧、今日は雨。大雪ではないだけマシです。

今日はお二人のトッププロアスリートとお話ができました。

ネイルケア(手足)もご予約を頂いていました。 今までで一番大きいお客様でした!  私はその方の脚一本ぶん位です(笑)

ダイエットを頑張る女子に朗報ですよ!

食べたいものを我慢せず、1口につき30回しっかり噛むことで体重を落とせるそうです。

男性と女性での違いなどもあるかもしれませんが、ついつい数回しか噛まずに飲み込んでいませんか? 試してみる価値は大アリですよ(^_-)

私がプロアスリートやジュニアアスリートの施術をする時、毎回怖くて、毎回緊張します。

もちろん一般のお客様の時も緊張感はあります。ほんのちょっと間違えたら流血事件ですからね!

なぜ毎回緊張するか。。。

その時その時で使う資材が変わるからです。

ジュニアだろうとトッププロアスリートだろうと「公式な試合」をする選手にはドーピング検査があります。

肌に使うものに禁止物質が使われていないとは限りません。

当店では完全な「成分全表記」の製品を使用し、必ずWADAから発表される禁止物質リストとにらめっこです。 日本の化粧品類には基本は全表記でも含有量が少なく厚労省の許可があれば「その他」で表記されている場合があります。

アスリートの爪トラブルやネイルケアに携わる者としては当たり前の事。

「アスリートのネイルの資格を取りました!」というネイリストが増えています。 しかし、その方たち全てが「肌に付ける」ものにもドーピングについて配慮があるでしょうか?  授業では「食す、飲む」「注射等」のドーピングは習いますが、「経皮」のドーピングは私の時には聞いていません。

ドーピング検査があるアスリートの皆様、どうか予約をなさる前に「使うクリームやオイルなどはアンチドーピングの確認をしていますか?」と聞いてください。 ご自分の身はご自分でしっかり守り、守ってくれる施術者を選んでください。

当店はご希望であれば、使用資材の成分表を提出致します。 オーストラリアやアメリカではネイルサロンやスクールは把握していなければいけないと言う法律があります。当店はオーストラリアとアメリカ(ハワイ州)の法律も適用して運営しておりますので、ご用意可能です。

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ボルダリングする方のお爪

  • Ameblo 2017-10-26より

今日もスポーツをする方がご来店。

種目はクライミング。
オリンピック種目になりましたね!
1ヶ月前はこんな感じ

岩を掴んで登るから外側がどうしても削れちゃう。

今日のご来店時がこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

少し厚みも出てしっかりして来た様です。
それでいて弾力もありしなやか。

本日のケア後はこんな感じ。


しっかり力が入る様に長さを整え、周りの角質は必要以上には取らないで残します。
おしゃれネイルだとポケットが開く程度にルースキューティクルを取り除きますが、スポーツの場合、三箇所で爪を支えることが重要なのでポケットは開けません。
でも、角質が硬くなっていたら爪がひび割れしやすいので、そこはちゃんと柔らかくするケアを施します。
どうやってするかは、企業秘密(笑)
レッスンにいらしてくださるか、実際に施術を受けにいらしてください

デイリーケアにはプロ野球選手も使用されている「スポーツネイルアシストオイル」を毎晩使って頂いています。

ご購入・使用方法などのお問い合わせは
ネイルスタジオA(エース) まで。
050-1278-4638

 

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